Недавние события
Разочарование — это тяжёлое переживание, когда реальность не оправдывает наших ожиданий. На этой сессии вы исследуете источник разочарования, проживёте это чувство в безопасном пространстве и найдёте конструктивный путь вперёд. В результате получите инструменты для работы с разочарованием и понимание, как превратить его в ресурс для роста.
Начав работу с ботом в Telegram или Max, вы подтверждаете согласие с условиями использования и политикой конфиденциальности.
Обратите внимание: бот не ставит психологические диагнозы и не предназначен для лечения состояний, требующих квалифицированной помощи специалистов.
Обратите внимание: бот не ставит психологические диагнозы и не предназначен для лечения состояний, требующих квалифицированной помощи специалистов.
Что такое сессия?
Сессия — это беседа с ботом-психологом, выстроенная по определённому сценарию. В каждой сессии бот помогает разобраться в мыслях и чувствах, предложит техники самопомощи или упражнения для конкретной ситуации.
После нажатия на кнопку «Начать сессию» бот напишет вам в Телеграм или Max, и вы сможете пройти весь сценарий от начала до конца.