Недавние события
Сорвались на ребенка — и теперь внутри разрывает от стыда, страха и отвращения к себе? Остановитесь. Вы не плохая мать. Вы — мать, которая устала.
Эта сессия — не про самобичевание и не про «как стать идеальной». Это про то, чтобы прямо сейчас, пока дрожат руки и хочется закрыть лицо, вы получили опору. Мы разберёмся, что произошло, снизим градус вины до того уровня, с которым можно жить, и — главное — сделаем вместе один маленький, но важный шаг. К ребёнку. К себе. К тому, чтобы завтра стало чуть легче.
Вам не нужно быть идеальной. Вам нужно быть рядом — с собой и с ним.
Эта сессия — не про самобичевание и не про «как стать идеальной». Это про то, чтобы прямо сейчас, пока дрожат руки и хочется закрыть лицо, вы получили опору. Мы разберёмся, что произошло, снизим градус вины до того уровня, с которым можно жить, и — главное — сделаем вместе один маленький, но важный шаг. К ребёнку. К себе. К тому, чтобы завтра стало чуть легче.
Вам не нужно быть идеальной. Вам нужно быть рядом — с собой и с ним.
Начав работу с ботом в Telegram или Max, вы подтверждаете согласие с условиями использования и политикой конфиденциальности.
Обратите внимание: бот не ставит психологические диагнозы и не предназначен для лечения состояний, требующих квалифицированной помощи специалистов.
Обратите внимание: бот не ставит психологические диагнозы и не предназначен для лечения состояний, требующих квалифицированной помощи специалистов.
Что такое сессия?
Сессия — это беседа с ботом-психологом, выстроенная по определённому сценарию. В каждой сессии бот помогает разобраться в мыслях и чувствах, предложит техники самопомощи или упражнения для конкретной ситуации.
После нажатия на кнопку «Начать сессию» бот напишет вам в Телеграм или Max, и вы сможете пройти весь сценарий от начала до конца.